陸上競技 走高跳 日本代表選手
赤松 諒一様
疲れを癒し、次の跳躍へ。
私は陸上競技の走高跳選手として、日々のコンディション管理において「睡眠」を最も大切にしています。
以前から睡眠環境にはこだわってきましたが、
リムネのマットレスとまくら、そしてNAGARERUまくらカバーに出会ってから睡眠の質が大きく変わりました。
実際にウェアラブルデバイスで計測している睡眠データでも、
短期間の測定ではありますが睡眠時間全体に対する深い眠りの時間が増え、体感的にも朝の目覚めが格段に良くなりました。
特に気に入っているのは、まくらとNAGARERUまくらカバーです。
高すぎない絶妙な高さと、程よい弾力が首をしっかり支えてくれます。
走高跳の試合ではマットに首や頭から落ちることが多く、首の慢性的な疲労や痛みが悩みの種でしたが、 このまくらに変えてからはそれらの軽減を感じています。
また、NAGARERUまくらカバーは肌触りが非常に心地よく、リラックスして眠りにつくことができます。
かなり気に入っているため、海外遠征にも枕カバーだけは持参しようと思っています。
良いパフォーマンスは良い睡眠から生まれる。リムネのおかげで、その言葉を実感できています。