書道アーティスト
原 愛梨様

張り詰めた集中をしっかりほぐすために
書道は身体が筆と一体になり毛の一本一本までコントロールする集中力が必要です。
寝る時はしっかりと心と身体を休めて脳の集中状態をほぐすことを意識していますが、毎日作品に向き合う中で限界まで張り詰めた集中は夜になっても治らないこともしばしば…。
次の日も元気に書くために自分を癒してくれる寝具を探していました。
そんな中で出会ったリムネのマットレスとまくらは疲れた身体を優しく包んでくれて、横になった瞬間に身体がリラックスして回復が始まっていることを感じるような感覚になりました。
そして余計な事を考える前に眠りについて、苦手だった朝もスッキリ起きる日が多くなりました。
深い睡眠と生活のON OFFがハッキリしたおかげで作品に向かう集中力も上がったような気がします。
仕事で長時間の集中が必要でなかなか休まらない人にはおすすめです。