"命"と"命"が向き合う、障害馬術の極限世界と身体負荷

障害馬術選手

上野 きり様

インタビュー

― 障害馬術はどのような競技ですか？

障害馬術は、馬と騎手が一体となってコース上の障害物を越え、タイムや障害物の落下数を競う競技です。馬とは言葉で会話できないので、普段のトレーニングやお世話を通じて、その日の体調や気持ちを読み取ることがとても重要になります。レースごとに騎手の乗り替わりが発生する場合もある競馬と異なり、基本的に騎乗する馬は同じなので、競技中だけでなく、24時間365日、馬のコンディションを見ながら信頼関係を築いていくところが大きな違いだと思います。

― リムネを使用する前はどのような睡眠の課題を抱えていましたか？

一番の課題は寝つきの悪さで、酷いときには朝まで眠れないこともありました。競技の特性上、着地の際の振動が強く、特に首や腰、背中の痛みが強い日は、身体が楽になる姿勢を見つけることが難しく、寝返りを打つにも力が必要でした。長く使っていたマットレスは沈み込みが深く、一度その姿勢になると「このまま寝るしかない」という感覚がありました。遠征が多い時期は宿泊先の寝具が合わず、さらに眠れないことも悩みでした。

― リムネマットレスを使用して、最も変化を感じたことは何ですか？

一番変化を感じたのは、寝返りのしやすさです。これまで使っていたマットレスは沈み込みが深く、姿勢を変えるたびに「よっこらしょ」と力を入れる感覚がありましたが、今は意識しなくても自然に寝返りができています。コイルマットレスは「ギシギシ」するイメージを持っていたのですが、そのような違和感はなく、程よい反発力で楽な姿勢を選べるようになりました。結果として寝る前に身体の力が抜けやすくなり、リラックスした状態で眠りに入れるようになったと感じています。

― 障害馬術選手である上野様にとって、「睡眠」はどのような意味を持ちますか？

障害馬術競技では、会話というコミュニケーションが取れない馬と「人馬一体」となって競技に臨むために、自分の身体だけでなく、馬の状態にも常に意識を向ける必要があります。疲労や痛みが残っていると集中力にも影響しますし、馬の小さな変化に気づきにくくなります。質の良い睡眠を取って自分の身体を整えるということは、安全に競技へ取り組み、馬との信頼関係を保つためにもとても大切だと感じています。

リムネマットレスの特長（選手の評価）

1つ目は、寝返りのしやすさです。

上野様が使用したリッチコイルモデルは、100万円クラスの高級マットレスにも採用される上下二層のポケットコイル構造をLimne独自の設計で再現した「ツインリカバリー構造」を採用しています。さらに、最大1,714個のポケットコイルが身体の細かな動きにも追従し、自然な寝返りをサポートします。また、コイルマットレスでありながら「ギシギシ感」を抑えたスムーズな反発力も特長で、上野様が以前のマットレスで感じていた寝返り時の「よっこらしょ」という感覚が軽減され、無理のない寝返りにつながったと考えられます。

2つ目は、身体を支える反発力と体圧分散です。

リッチコイルモデルは、コイルによる安定した支持力に加え、上層部のノンコイル素材が身体の凹凸をやさしく受け止めることで、圧力を分散する構造になっています。さらに、通気性や抗菌・防ダニ加工にも配慮されており、快適な睡眠環境を支えます。競技特性上、首や肩、背中に負荷がかかりやすい上野様にとって、楽な寝姿勢を自由に選択できるリッチコイルモデルの構造が、睡眠の質の向上につながる一因になっていると考えられます。

3つ目は、起床時のコンディションを支える睡眠環境です。

身体が沈み込みすぎず、寝返りがしやすいマットレスを日常的に使用する環境が整ったことで、睡眠への充実感や期待感が高まり、就寝前のリラックスにもつながったと考えられます。また、リッチコイルモデルはJIS規格（8万回）を大きく上回る20万回の耐久試験をクリアし、120日間返金保証・10年保証を備えているため、長く安心して使用できる点も特長です。馬と向き合う際に高い集中力が求められる上野様にとって、翌朝の身体を整えやすい睡眠環境が、日々のコンディション管理につながっています。

リムネマットレスをおすすめしたい人

上野様のお話から、リムネマットレスは次のような方に向いているといえそうです。

• 睡眠中の寝返りに力が必要だと感じている方
• 柔らかすぎるマットレスの沈み込みが気になる方
• 首、肩、腰、背中など身体の違和感が気になる方
• 起床時の疲労感を軽減したい方
• 競技や仕事で高い集中力が求められる方
• 遠征や出張など、睡眠環境が変わる機会の多い方

馬と24時間365日向き合い、自身と馬の両方のコンディションを管理する上野様が、寝返りのしやすさや起床時の身体の軽さを評価したことは、リムネマットレスの特長をよく表しています。

プロフィール

上野 きり(うえの きり)

東京都出身。幼稚園時代の体験乗馬をきっかけに馬に魅了され、6歳から乗馬を始める。中学生から障害馬術競技に取り組み、中学3年時には東京国民体育大会へ初出場し、少年標準障害飛越競技を含む2種目で最年少優勝を果たした。2018年・2020年には全日本ジュニア障害馬術競技大会の全日本ヤングライダー選手権競技で優勝し、女子選手として初めて複数回優勝を達成。現在は日本トップレベルの大障害クラスで全日本選手権制覇を目指して競技に取り組む一方、障害馬術の魅力や、人と馬が信頼関係を築きながら挑む競技の価値を広く伝え、人と馬、そして社会とのつながりを広げる活動にも力を入れている。

■上野きりオフィシャルウェブサイト
https://linkbio.co/kiriueno-81/

Limneについて

Limne（リムネ）は、リカバリー体験を睡眠環境から探求するマットレスブランドです。究極の体圧分散性と、体をしっかり支える寝返りサポートにより、皆様の睡眠の質を、睡眠環境の向上からサポートします。

【エントリーモデル】
Limneのエントリーモデルでは、5つ星ホテル同等の独自コイルがもたらす優れた体圧分散と通気性による極上の寝心地を、3万円台〜の手の届きやすい価格と、10年保証・120日間返金保証・実店舗での体験といった手厚いサポート体制によって安心して試すことができます。
https://limne.jp/products/mattress-entry

【リッチコイルモデル】
主力モデルであるLimneのリッチコイルモデルは、100万円超えの高級マットレスに匹敵する最大1,714個のコイルを使用した「ツインリカバリー構造（上下2層コイル）」により、ウレタンマットレスでは実現しづらい寝返りサポート力と、通常のコイルマットレスにはない体圧分散性をハイブリッドで実現したモデルです。こちらも、20万回の耐久試験や衛生機能による高い信頼性を備えていながら、セール時5万円台〜の高いコストパフォーマンスと10年保証・120日間完全返金保証によってプレミアムな寝心地を自宅で安心して試すことができます。
https://limne.jp/products/mattress-rich

【スフエアーモデル】
Limneのスフエアーモデルは、日本製の3層ウレタン構造と高通気の独自素材「スフエアー」により、包み込まれるような新感覚の柔らかさと理想的な体圧分散・寝返りサポートを両立したモデル。120日間の完全返金保証と10年品質保証によって、8万円台〜の価格に見合う確かな価値を自宅で安心して試すことができます。
https://limne.jp/products/limne-the-mattress

※価格は2026年7月時点のもので、販売状況により変動します。
最新情報は商品ページからご確認ください。